Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: важно (список заголовков)
10:40 

О счастье, сверхнагрузке, жертвах и выборе.

Притча о том, как мы способны ошибаться, предполагая, что сделает нас счастливыми:

Жила-была Джейана. Джейана думала, что если она будет учиться в музыкальном училище на двух отделах, плюс дополнительная специализация, плюс композиция, это сделает ее самым счастливым человеком на свете.
Получив желаемое, она провела весь первый семестр третьего курса в состоянии смертельной усталости и невероятного внутреннего напряжения, нарушая собственноручно составленные правила. В начале зимы чувствовала себя совершенно несчастной, почти завалила сессию.

Мораль: то, что мы считаем способным сделать нас счастливыми, часто не делает нас счастливыми в долгосрочной перспективе. Либо делает, но не само по себе.

______________________________________________________________

В прошлом семестре у меня была 21 дисциплина. В этом - 22. Это 48 академических часов в неделю в училище, плюс домашние задания по каждой из этих дисциплин. При этом для того, чтоб полностью и как следует выполнить задание по одной только гармонии, мне требуется приблизительно 5 часов.

(5*22)/16 = 6.8
То есть, если бы я неделю училась, а потом останавливала время, и следующую неделю по 16 часов в день делала домашние задания, то было бы в самый раз. Одна проблемка - я не умею останавливать время.

Сейчас мне предстоит заново научиться учиться. Разумно от чего-то отказываться, запоминать и делать как можно больше на занятиях в училище (а для этого нужно научиться еще лучше удерживать концентрацию и сбрасывать лишнее напряжение), жонглировать домашними заданиями (чуть-чуть сделала - отложила, взялась за другой предмет).

И при всем при этом - не изводить себя, не портить отношения в семье, не растерять друзей, заботиться о своем здоровье и находить время на свои не-музыкальные интересы.

______________________________________________________________

Меня в училище пару раз спрашивали, мол, я тоже хочу второй отдел взять, думаешь стоит?
А я говорю, что нужно хорошенько подумать, прежде чем сделать этот шаг.

Потому, что, с одной стороны, это очень интересно.
Появляется возможность поработать с бОльшим количеством преподавателей (а в нашем училище преподаватели в основном прекрасные, у каждого есть чему поучиться); попробовать себя в разных областях ("царапнув" многое, будет легче выбрать, на чем хочешь сконцентрироваться в будущем); заметно вырасти за короткое время (это неизбежно, когда постоянно толкаешь себя за пределы своих возможностей, вот только никто не обещает, что заметный рост будет заметен кому-то, кроме тебя самого).

А с другой стороны - когда берешь на себя слишком много и одновременно, то ты обречен быть посредственностью в каждой отдельной области, долгое время. Как бы ты ни старался, как бы ты ни выпрыгивал из штанов. Особенно если для тебя все это в новинку (как для меня три с половиной отдела в музыкальном училище при том, что мне даже в музыкальную школу не посчастливилось ходить).
И с этим нужно научиться жить.

Перфекционизм в такой ситуации - это прямой путь в больницу на стационар, в какую именно - уже как повезет. Перфекционизм в такой ситуации - это надежный способ потерять всех, кого любишь.

______________________________________________________________

Дело вот в чем: наши жертвы никогда и никем не будут оценены по достоинству.
Потому я предлагаю прекратить жертвовать и начать осознанно выбирать.

Жить нужно сейчас.

@темы: важно, музВУЗ

20:30 

Вдруг осозналось: история Билли Миллигана - это история каждого из нас, только в сильно преувеличенном варианте.

Во мне - в некотором смысле, - живет маленькая девочка в атласном платьице, готишный подросток, отчаянная юная девушка, замужняя тетка.
Люди разных возрастов, люди обоих полов, люди с разными взглядами, мечтами и целями.
Но я - нечто большее, чем сумма всех этих составляющих.

Целостность. Наличие смысла в прошлом. Удивительное чувство.

@темы: важно

17:43 

Желание быть хорошим примером мотивирует меня сильнее, чем что-либо.

@темы: важно

22:11 

Тонкая грань между смысловой наполненностью и морализаторством.

Да, я считаю, что нести в массы полезные идеи - одна из важнейших функций искусства.

Плохо, когда идея настолько зашифрована, что без ста просмотров/прослушиваний ничего не поймешь.
Но не намного лучше, когда идея подана слишком явно. Когда прям под нос суют тебе идею, прямым текстом.
От этого становится скучно.

Расскажите мне историю. Намекните. Заставьте меня додуматься. Заставьте меня обсуждать увиденное/услышанное.
А за идеями, поданными на блюдечке, я в театры и на концерты не хожу. Идеи, поданные на блюдечке, я предпочитаю в научной литературе находить.

@темы: на будущее, важно

17:40 

По поводу "что хотел сказать автор?"

Хороший теоретик знает, что автор УЖЕ сказал все, что хотел сказать.
Хорошая критическая статья/рецензия/анализ обращает внимание читателя на детали.

Не "ща я вам расскажу, что хотел сказать автор", а "посмотрите, вот как сказано".
К этому может добавляться исторический контекст, релевантные факты из биографии, сравнения с другими работами и авторами, личные впечатления.
Но все это не должно заходить за некую грань, после которой это уже будет не анализ, а, пардон, колупание.

@темы: важно

10:54 

"Не хочу, чтоб он знал." О том, как, на самом деле, полезно просить о помощи.

Имен не называю, но написать об этом нужно.

1. "Я иначе стала питаться, начала заниматься физическими упражнениями, уже есть результаты. Но мужу не говорю. Не хочу обращать его внимание на свои проблемы с лишним весом. Не хочу, чтоб он знал."

2. "У меня есть определенные психологические проблемы, я часто чувствую себя несчастной. Пойду снова к психологу тайком. Любимому не скажу, совру, если спросит где была. Не хочу, чтоб он знал."


Я, быть может, что-то удивительное сейчас скажу, но обычно когда просишь о помощи, люди рады тебе помочь. Особенно люди, которые тебя любят. Но не только они.

Эту идею я впервые услышала в курсе Inspiring Leadership through Emotional Intelligence, и после не один раз натыкалась на нее в других источниках. Когда я набралась смелости и стала проверять эту теорию на практике, я была приятно поражена. Я обнаружила, что люди действительно рады мне помогать. Просто так. Просто потому, что могут. Просто потому, что это дает им ощущение собственной значимости, это делает их благороднее в собственных глазах, это делает их счастливее.

________________________________________

В течении всей нашей совместной жизни я рассказывала супругу о своих травмах, страхах и проблемах.
Когда мы только начали жить вместе, я рассказала ему о том, сколько проблем моей семье принес алкоголь - и у нас в доме перестало появляться даже пиво. И даже шампанское на Новый Год - без него лучше.
Я рассказала, как меня ранит даже мелкое вранье и недосказанность, в том числе "вранье во благо" - и он избавился от этой вредной привычки.
Я рассказала о том, как сильно ненавидела себя - и стала получать тройную дозу искренних комплиментов. В комплексе со всем остальным, это очень помогло.

читать дальше

________________________________________

На самом деле, вам готовы помогать не только мужья/жены, но и родители, и братья с сестрами, и бабушки с дедушками, и свекрови со свекрами, и все остальные родственники. Бывают, конечно, родичи странные, типа моей матери, которая ненавидела меня с раннего детства, и всячески это показывала. Бывают родичи со своими специфичными проблемами, из-за которых к ним не по каждому вопросу можно обратиться. Но в целом родственники рады помогать.

читать дальше

________________________________________

Вам готовы с большим удовольствием помогать даже люди, с которыми вы не в столь близких отношениях. Друзья, коллеги, знакомые, даже случайные прохожие.

читать дальше
________________________________________

А вы говорите "я не хочу, чтоб он знал", имея в виду людей, с которыми планируете прожить всю жизнь.
Я предлагаю хотя бы попытаться обрести в них союзников. Они рады будут вам помочь, вы только расскажите им, как это сделать.

@темы: благодарность, важно, друзья, здоровье, искренность, на будущее, помощь, проблемы, семья, трудности

23:10 

Об искусстве и критериях

Два необходимых (но не достаточных) условия для того, чтоб произведение искусства было интересно искушенной публике:

1. Искренность.
2. Объективно высокое качество.

________________________________________

Угораздило нас сегодня пойти на концерт Scream Inc. Ребята каверят Metallica.
И нет у них главного, что я теперь надеюсь получить на каждом концерте, - огня.

читать дальше

Все эти "где же ваши руки?", "громче! громче!" - это лишнее. Если в музыке и в исполнителе достаточно энергии и искренности, публика сама отзовется. Вот как здесь:



________________________________________

А поэты николаевские в большинстве своем (и я в том числе) читают стихи не столько слушателям, сколько впринципе.

При этом смотрим поверх голов, или вообще откровенно вверх, некоторые ботинки свои рассматривают. Вместо того, чтоб хотя бы попытаться установить зрительный контакт со слушателями.
читать дальше

________________________________________

Здесь же запишу критерии для современного украинского кино, выделенные Михаилом Ильенко на мастер-классе в Николаеве, 27.09.15


1. Наличие внятной "стори" (истории, идеи).

читать дальше

________________________________________

А вот хорошая любительская короткометражка напоследок:


@темы: на будущее, музыка, кино, важно

20:02 

На концерте была сегодня.

Подумалось:

1. Здоровье - это чрезвычайно важно для музыканта. Каким бы ты ни был профессионалом, состояние здоровья сказывается на уровне исполнения. Потому да, вполне нормально ставить духовные потребности выше телесных, но за телом нужно следить в той степени, чтоб его болезни - в настоящем и будущем - не мешали духу.

2. Если видно (и слышно) что ты ПАШЕШЬ за инструментом, а не играешь, - слушать совершенно неинтересно. Пусть произведения будут простыми, но если хочется быть интересным слушателю - нужно играть, а не пахать.

@темы: на будущее, музыка, музВУЗ, важно

21:58 

Памятка "Что делать, если на ваших глазах человека сбила машина?"

Исправленная и дополненная.

Вещь с Душой, .Иосиф, Ectropion, спасибо за обсуждение!

Очень помог в создании мой супруг, с которым мы вместе проходили курсы в Красном Кресте, и моя чудесная подруга Алька. Спасибо :)




В формате pdf.

Версия для печати (чтоб можно было распечатать на листах А4 с двух сторон и разрезать).


Распечатала пока 20 штук, 10 оставлю в училище в читальном зале, еще 10 оставлю руководительнице хора - это к ней я опоздала в то воскресенье, когда на моих глазах женщину сбила машина.

Делайте репост и печатайте, если есть возможность. Такие случаи весьма распространены, а люди до сих пор теряются. Огромные стенды на стенах никто не читает, а короткую памятку может и прочтут.

@темы: важно

10:52 

О таланте

Я знаю людей, которые не достигли большего в жизни только потому, что причислили себя к менее талантливым.

Это не мотивирует усердно работать, нет.
Такая установка наоборот делает человека более ленивым. Потому, что "если я не талантлив, то зачем мне вообще рыпаться?"

Вот это "куда уж тебе", навязываемое родственниками, друзьями и современной системой образования, - это лишнее. Это не нужно никому из нас.

Я отказываюсь причислять себя к менее талантливым.

Я уже человек.
Я уже преподаватель.
Я уже композитор.

Самосовершенствование - процесс увлекательный и, к счастью, бесконечный. Но не смотря на то, что я постоянно нуждаюсь в совершенствовании, я уже достаточно хороша.

@темы: важно

21:08 

себе на будущее

1. Задача музыканта - удовлетворять духовные потребности общества (даже если общество не подозревает об этих потребностях).

2. Планируя концерт, нужно хорошо подумать о технической стороне - оборудование, зал, размещение исполнителей, последовательность номеров и т.д. Какой бы прекрасной ни была музыка, технические трудности могут все испортить.

3. Необходимо быть честным со слушателем. Говорить правду - словами, стихами, музыкой.

4. Очень полезно сразу же нести всю более-менее законченную музыку исполнителям, даже если ты начинающий композитор.

@темы: важно

13:37 

Про нагрузку, планы и черные зеркала.

Два отдела (контрабас и теория музыки) + дополнительная специализация (дирижирование) + композиция (мне все-таки дали дополнительный час композиции у того педагога, у которого я хотела!)

Никогда ранее я не была так загружена.
Никогда ранее я не была так работоспособна. Никогда ранее я не была так мотивирована. Никогда ранее я не была так счастлива.

Франкл дал мне то, чего не дали бы десяток курсов про счастье. Я по-прежнему рекомендую курсы про счастье, но Франкла все-таки больше.

____________________________________________

Переезд во Львов и поступление в Музыкальную Академию перешли из разряда мечтаний в разряд планов.
Как наберется немножко музыки, которую не стыдно показать, - поеду знакомиться с преподавателями, подробно узнавать требования, получать рекомендации.
Хочу учиться у Виктора Каминского.



Нужно еще познакомиться с творчеством других преподавателей кафедры.

Приеду и скажу, кроме всего прочего: "Я занимаюсь музыкой только третий год, потому пока мало чем могу похвастаться, но я умею учиться."

____________________________________________

Появился у меня новый девайс: планшет 10" + чехол-клавиатура. Теперь он у меня вместо кучи тетрадок, листиков, блокнотиков, бумажечек, записочек, списков дел, календарей - все в одном устройстве. Очень удобно. На лекциях не пишу, а набираю (набираю я быстрее, чем пишу). Ноты могу не распечатывать, а просто ставить планшет на пюпитр. Ученикам могу видео показывать, музыку включать. Занимаюсь на контрабасе в коридоре - настраиваюсь в тональности с помощью WalkBand. Играю гаммы - включаю метроном иногда. За следующие пару недель найду еще множество применений.

Но я считаю, что электронные устройства должны способствовать живому человеческому общению и получению реального жизненного опыта, освобождая время для этих вещей, упрощая работу, помогая находить новые возможности. Они не должны заменять живое общение и реальный опыт.

@темы: it's a wonderful life, важно

16:32 

Маленькие старички.

Я наблюдаю за людьми в возрасте "от пятнадцати и до двадцати с хвостиком" - за людьми моего, выходит, поколения, - и часто замечаю среди них маленьких старичков.

Своей манерой держаться, своими словами и действиями они дают всем вокруг понять, что им, маленьким старичкам, все надоело. Они уже все в этом мире видели. Их уже ничем не удивить. Им ужасно скучно.

В них нет и намека на восторженность. Как в смысле умения восторгаться чем-то конкретным, так и в смысле общего состояния, блеска в глазах что ли. Когда я им рассказываю о чем-то, они смотрят на меня так... ну, мол, пффф, подумаешь. Подумаешь, облака. Подумаешь, бабочка. Подумаешь, опера. Подумаешь, жизнь.

Мне кажется, что причина этого постоянного скучающего состояния - поверхностность. Они просто не углубляются в деятельность в достаточной степени, чтоб им перестало быть скучно. Мало уметь углубляться в одну единственную, "свою" деятельность. Мне кажется, важно уметь находиться в настоящем моменте, что бы ты ни делал. Тогда скучно не бывает никогда. Как мне. Ни во время готовки-уборки, ни во время настольной игры на несколько часов, ни во время пешей прогулки длинной километров эдак в 17.

Возможно, прав Франкл, и причина во "фрустрации экзистенциальных потребностей", в недостатке смысла, в "девальвации ценностей". Но это, опять же, только одна из теорий. Даже Франкл не может быть прав во всем.

Что меня по-настоящему волнует - это ответы на два следующих вопроса:

1. Что я могу сейчас реально сделать, чтоб помочь маленьким старичкам вернуть вкус к жизни? У меня вот только среди родственников маленьких старичков целых два.
2. Что я могу реально делать, чтоб дети из моих классов в музыкальных школах не стали в скором времени маленькими старичками?


Что думаете об этом? Замечали маленьких старичков в своем окружении?
Что читали/смотрели/слышали об этом?

@темы: важно

11:45 

Учителя в моей жизни.

Когда я чувствую, что в моей жизни появился Учитель (да, вот так пафосно), я принимаю решение ему верить. Верить безоговорочно, в течении некоторого конечного периода времени.

Учителем для меня может стать человек, с которым я общаюсь вживую или по сети, профессор заморского универа, чьи лекции я смотрю, или, к примеру, мертвый австрийский психиатр.

Мне необходимо верить новому Учителю для того, чтоб чему-то действительно научиться. Если я подвергаю сомнению его слова, это отвлекает меня от их смысла. Это мешает мне воспринять то полезное, что может дать мне этот Учитель.

Через некоторое время наши дороги расходятся. И тогда я подвергаю сомнению то, что мне удалось усвоить. Что-то остается со мной, что-то - нет, но я знаю, что встретилась с прошлыми Учителями не зря.


А как учитесь вы?

© Джейана Морозенко

@темы: светлое, книги, важно, it's a wonderful life

08:26 

про огонь и стили

В исполнителях так часто нет огня.
То есть, выходят на сцену, играют там что-то, а огня нет.

Либо из-за недостаточно высокого уровня игры (как у меня),
либо из-за того, что исполнители просто пока слишком маленькие, чтоб пропустить через себя музыку такого уровня, им просто не хватает для этого чувственного опыта (каждый раз когда слышу маленьких исполнителей, думаю об этом, как бы технично они ни играли),
либо из-за того, что... ну вот нет огня и все. Вроде и уровень игры высокий, и исполнители взрослые и опытные, а огня нет.

Думаю, поэтому моей первой большой музыкальной любовью была именно рок-музыка. Там если нет огня - ты МОМЕНТАЛЬНО становишься неинтересен и тебя выгоняют со сцены, в буквальном или в переносном смысле.
А в джазе и классической музыке ремесленничество - это распространенное явление. Можно просидеть на сцене, давая концерты, всю жизнь (в составе биг-бэнда, хора или оркестра), ни разу не отдав слушателям этого самого огня.
А если сдвиг идет в сторону попсы... ооо... "Привет ребята, мы просто пришли заработать денег", - говорит каждая нота.

Я хотела бы играть и гореть.

@темы: важно, музыка

08:45 

на будущее

Каким бы классным ты себя ни считал, как бы усердно ты ни работал, нужно всегда быть благодарным тем людям, которые помогают тебе. И выражать эту благодарность почаще и поярче.

Никогда не принимай как должное какие-либо ресурсы, которые тратит на тебя другой человек. Чувствовать себя недооцененным - одно из самых мерзких ощущений. Уважающим себя людям не хочется иметь дел с теми, кто их не ценит.

@темы: важно, подсказки самой себе

21:19 

На будущее: прежде чем лепить стандартные способы достижения кульминации (высокий регистр, ускоренный темп, усиленная динамика), нужно подумать о других вариантах.

Иногда слушателя нужно ублажить. Иногда - удивить. Иногда - возмутить.

@темы: важно, моя музыка, музВУЗ

21:18 

Форма - это то, что удерживает внимание слушателя.

@темы: важно, для музыкальной школы, музВУЗ

16:57 

3 идеи, из-за которых стоило смотреть все эти курсы и читать все эти книги

1. Моя задача - стать наилучшей возможной версией самой себя.

2. Моя задача - умереть молодой, но как можно позже.

3. Именно я сама являюсь той главной силой, которая управляет моей жизнью.

@темы: важно

20:10 

Одесса 12.06.15 - 14.06.15

Эта поездка была ценным опытом, скажем так.

Из которого я делаю следующие выводы:

1. Никогда и ни в коем случае не ездить никуда с родственниками.

читать дальше


2. Никогда и ни в коем случае не останавливаться у родственников.

читать дальше


В общем, ездить на отдых нам нужно только вдвоем и только к чужим людям, которым мы платим заранее оговоренную сумму. Иначе об этом не нужно думать как об отдыхе.

_______________________________________________________________________

Еще я узнала, что даже будучи расстроенной, злой, вымотанной и подавленной, я могу справиться с желанием зайти в кондитерский, набрать килограмма 2 печенек и сожрать их все минут за 5. Помогли мне в этом деле леденцы. Тоже лишние пустые калории, конечно, но лучше, чем печеньки, потому, что:
а) это сахар, которого так хочется, в чистом виде, без жира;
б) это сахар, потребление которого растянуто во времени (даже если нервно разгрызаешь леденцы, этих 20-ти ккал все-таки хватает на несколько минут, печеньками за несколько минут можно сожрать намноооого больше);
в) это хорошая причина помалкивать все время, пока ешь конфетки, что в моем случае наилучшее решение в состоянии злости и подавленности.

А еще я сегодня с самого утра и до 16:00 прожила совсем без еды и почти совсем без воды (без еды из-за чувства вины за субботний пережор, без воды - чтоб не искать туалет в дороге). И ничего со мной не случилось. Только левый бок стал побаливать, не знаю из-за чего именно. 1.5 л воды и одно мороженное решили проблему.
Думаю, этот опыт пойдет мне на пользу. Я, конечно, не стану практиковать голодание, буду есть как раньше, 5 раз в день по 300-400 ккал, но мне теперь как-то спокойнее.

Не фотографировались особо, но на пляже пару фоток попросила сделать, чтоб потом прогресс отслеживать:




_______________________________________________________________________

И все же я рада, что мы поехали. И из-за ценного опыта, и потому, что море все-таки, было приятно поплавать да пробежаться по берегу в 7 утра. Теперь я не буду страдать, что хочу в Бердянск. Как-то хватило мне нескольких часов на море на весь, пожалуй, год. Это гор мне всегда мало.

Кидались фрисби и волейбольным мячом с двоюродными братьями (моим и супруга), было классно. Ходили довольно много.

В субботу были в Одесском Русском Театре на мюзикле "Вий". Получила прекрасные впечатления. Только хотелось бы, чтоб они не были подпорчены развернутым высказыванием своего "фе" моим братом, при чем сразу же после спектакля. А ведь его никто туда не тянул, мы из вежливости предложили.
Вспомнился собственный пост про экспертов. Таки да, нечего мешать другим людям наслаждаться жизнью. Приди напиши свое "фе" в днявочке. Или хотя бы расскажи про него через пару часов, а не когда мы с мужем только-только вышли из театра, точнее на крыльях вылетели.

Но было еще хорошее.
Насмотрелись на самолеты и корабли. Полюбовались картинами. Послушали живую музыку, которой на улицах Одессы вечером довольно много. Полюбовались архитектурой.

Хорошо, что было, хорошо, что закончилось. Теперь с радостью возвращаюсь к учебе.
запись создана: 14.06.2015 в 19:44

@темы: путешествия, здоровье, важно, фото

Sanity

главная